特色: Thera-band®彈力帶是美國 Hygienic 公司註冊商品 為醫療院所等級彈力帶 依照顏色不同共有八種不同阻力 由輕到重為古銅-黃-紅-綠-藍-黑-銀-金 適合各式運動訓練與瑜珈、彼拉提斯、肌力與耐力訓練等。 |
規格表 | |||
顏色 | 6碼 | 50碼 | 訓練項目及組力 | |
黃褐色 | V | V | 輕阻力,適合受傷後回復初期運動使用、姿勢肌群訓練所需低強度引導拉力,與特定肌群耐力訓練。 | |
黃色 | ||||
紅色 | ||||
綠色 | 中等阻力,適合傷後回復後期運動使用、特定肌群初期肌耐力訓練 | |||
藍色 | ||||
黑色 | 高阻力,適合特定肌群後期肌耐力訓練、高階運動員適用 | |||
銀色 | ||||
金色 |